Yoga Lilian Bensdorp - Door yoga in balans!
Mindful yoga weekend 2018

Helemaal in het nu tijdens dit Mindful yoga weekend!

Van vrijdag 14 tot en met zondag 16 september 2018 organiseren coach en mindfulness trainer Esther Unk en yogadocent Lilian Bensdorp-Krijnen het 3e Actief en Ontspannen Mindful Yoga Weekend.

Geniet in een sfeer van schoonheid, lichtheid, ruimte en rust.
Wederom hebben wij gekozen voor het kleinschalige en intieme retraitecentrum Hof van Kairos in Winterswijk (Gelderland). Hof van Kairos is een pleisterplaats voor de Ziel. Een bijzondere plek voor verstilling, waar je op adem kunt komen en inspiratie op kunt doen. Het Hof ligt in het prachtige coulisselandschap van Winterswijk, een mooie omgeving om te genieten en te wandelen in de natuur. Het hele weekend is het Hof tot onze beschikking als enige groep.
Tijdens dit weekend kom je heerlijk tot rust en heb je alle tijd voor jezelf.

Yoga, meditatie, inzichtoefeningen, genieten van pure en vegetarische maaltijden in een inspirerende en rustgevende omgeving zijn de ingrediënten voor dit bijzondere weekend. Naast alle workshops is er alle ruimte voor een wandeling in de prachtige omgeving of om ergens buiten of binnen een boek te lezen.
Ook is er tijdens het weekend een voetreflex masseuse aanwezig bij wie je optioneel een overheerlijke massage kunt boeken. Je kunt je hiervoor t.z.t. opgeven en apart betalen.

Je hoeft even helemaal niets, alleen in het moment te zijn!

Het Mindful Yoga Weekend bestaat uit het volgende:
  • Diverse Mindful(ness)- en Yogaworkshops door Esther & Lilian
  • 2 overnachtingen in een tweepersoonskamer – of     eenpersoonskamer met gedeelde badkamer
  • 2 x ontbijt, 2 x lunch, 2 x diner. Alle maaltijden zijn vegetarisch en gedeeltelijk biologisch
  • Onbeperkt thee, koffie, water, koekjes en vers fruit
  • Geheel verzorgd weekend op een prachtige locatie die tot onze privé beschikking is!

Goed zijn voor jezelf!

Tijdens dit 3e geheel verzorgde Actief en Ontspannen Mindful Yoga Weekend hebben we het hele weekend het Hof tot onze privé beschikking! Heerlijk genieten en heb je alle tijd voor jezelf.

Waar:
Retraitecentrum Hof van Kairos, Vosseveldseweg 17, Winterswijk Kotten
Wanneer:
Van vrijdag 14 september (15.00 uur) tot zondag 16 september (circa 15.00 uur) 2018.
Voor wie:
Je hoeft geen ervaring te hebben met mindfulness en/of yoga, het weekend is voor iedereen toegankelijk.
Aantal deelnemers:
Minimaal 6, maximaal 15 personen
Investering in jezelf:
€ 330,- per persoon op basis van een tweepersoonskamer.
Inclusief BTW en toeristenbelasting.
Toeslag voor een 1 persoonskamer is 25,- euro per persoon (eenpersoonskamers beperkt beschikbaar)

Gun jezelf dit heerlijke actieve en ontspannen weekend! Schrijf je nu in met € 15,- korting!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Aanbevelingen Actief en Ontspannen Mindful Yoga Weekend 2016:

Trudy
Een Mindfulness Yoga Weekend met Lilian & Esther is echt het ultieme verwenmoment voor jezelf! Een weekend vol ontspanning, inzichten en zonder verplichtingen.

Annemiek
Het weekend was een schot in de roos. Het heeft mij enorm geholpen.

Aandacht in het nu, met een duidelijke opbouw in het proces van gronden, aarden om uiteindelijk te eindigen met de ontspanningsoefening voor jezelf voor de hartchakra.

In 1 woord heerlijk! Erg voedzaam en super lekker eten. Zo ontspannen en in vrede en in innerlijke rust terugkeren naar huis. Kortom aanrader voor iedereen!!

Jacqueline
Geef jezelf een prachtig week-end; waarin je de rust en ruimte kunt ervaren om dichtbij jezelf te komen. Helemaal in het hier en nu.

Joke
Dit weekend levert niet alleen ontspanning maar ook inzichten waar je in werk en privé weer mee aan de slag kunt.
Er is een goede afwisseling tussen de Yoga en Mindfulness. Heerlijk!







Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint