Yoga Lilian Bensdorp - Door yoga in balans!
Yoga voor volwassenen/ouderen
 
Lilian Bensdorp - Krijnen verzorgt yogalessen op het volgende adres:
Stationsstraat 34a
3451 BZ Vleuten
 
Iedere Hatha yoga les bevat yoga oefeningen, ontspannings- en meditatie oefeningen. De oefeningen zijn gericht op het ontwikkelen van flexibiliteit, het soepeler, sterker en gezonder maken van het lichaam en het opzoeken van de balans tussen lichaam en geest.
 
Lilian werkt met kleine groepen (maximaal 9 personen) en persoonlijke aandacht staat voorop. 
 
Het rooster is als volgt:

 Dag
 Tijdstip
 Les
 Maandag
 09.00 - 10.15 uur
Hatha yoga

 10.45 - 12.00 uur
Yoga voor ouderen
 
 19.00 - 20.15 uur
Hatha Yoga *)

 20.35 - 21.50 uur
Hatha Yoga *)
Dinsdag
 19.00 - 20.15 uur
Hatha Yoga

 20.35 - 21.50 uur
Hatha Yoga
Woensdag
 09.00 - 10.15 uur
Hatha Yoga
Vrijdag
 09.00 - 10.15 uur
Hatha Yoga
 
10.45 - 12.00 uur
Yin Yoga 

 19.00 - 20.15 uur Yoga Nidra 1x pm**)
 
20.35 - 21.50 uur
Yin Yoga 1x pm**)
 
 
 

*) Yogales in samenwerking met Imca Meijer

**) Yoga Nidra en Yin Yoga
Deze Yoga Nidra les en Yin Yoga lessen zijn aanvullend op het rooster en zijn op de volgende vrijdagavonden:
29 maart, 12 april, 24 mei en 21 juni. 

Lesgeld:
42 euro per maand (1x per week les)
10,50 euro proefles / extra les naast vaste les
13,00 euro losse les

Overige yogalessen in de yogastudio:
 Dag
 Tijdstip
 Les
 Wie
Woensdag
19.00-20.15 uur
Hatha flow
Judith Jagers yogasincera@hotmail.com

20.30-21.45 uur
Hatha flow
Judith Jagers yogasincera@hotmail.com
Donderdag
20.30-21.45 uur
Hatha yoga
Imca Meijer
info@imyoga.nl
Zondag
09.30-10.45 uur
Hatha yoga
Dide Toonen
info@yogida.nl







  

De lessen vinden plaats in de maanden september tot en met 28 juni 2019, met uitzondering van de schoolvakanties:
Voorjaarsvakantie 23 februari - 4 maart 2019
Meivakantie 22 april - 6 mei 2019
Zomervakantie 1 juli  - 2 september 2019

Neem contact op met Lilian voor meer informatie of om je in te schrijven voor een proefles. Zie hiervoor de contactgegevens.
Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint